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赤ちゃんの抱っこで起こる腕の痛みとは

家事に育児で手がこわばる、腕が疲れるなど身体の不調は出ていないでしょうか。 赤ちゃんの抱っこが引き起こす疾患は主に次のようなものがあります。 1. 円回内筋症候群前腕の内側がしびれたり、手が疲れやすくなる症状です。赤ちゃ […]

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急性痛と慢性痛

急性痛とは?ケガや病気などが原因で、急に起こる痛みです。 転んでひざを打ったときの痛みぎっくり腰になったときの痛み このように、体の異常を知らせるサインとして、体が「ここが悪いよ!」と教えてくれている痛みです。多くの場合 […]

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早い梅雨明けからくる不調とは

6月27日に近畿地方で梅雨明けが発表されました。例年より20日以上早い梅雨明けです。毎日暑い日が続きますね。 早い梅雨明けがもたらす体調の変化とは。 1. 自律神経の乱れ2. 睡眠の質の低下3. 食欲の低下が挙げられます […]

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起きる前のカンタンな体操

朝起きたときに動きにくい、動こうとしたら足がつる、そんな経験はありますか? 朝起きて布団の中でできる体操を紹介します。 1. 手足グーパー体操 両手・両足の指をギュー&パッ(5~10回)手先足先の血行を […]

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心が沈む日は

心が沈む日は少し外に目を向けてみるのもいいかもしれません。 昨晩はとても綺麗な三日月が出ていて少しの間眺めていました。 数分のできごとですがその間、あれやこれやと悩む気持ちを忘れることができました。 それだけでも心がリセ […]

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梅雨の終わり?

連続で快晴の日が続きますね。 今日の最高気温は33度、明日は34度となっています。 こう快晴が続くと梅雨が明けたのかなぁと思いますが例年の梅雨明けは7月20日前後です。 暑い日はエアコンをしっかり使い、雨になりそうなら雨 […]

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熱中症にご注意を

暑い日が増えてきました。熱中症になる条件ってわかりますか!? 熱中症になりやすい3つの条件1. 高温多湿(気温28℃以上、湿度60%以上なら要注意)2. 水分不足・塩分不足(汗で失われる水と塩分を補いましょう)3. 体温 […]

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雨の日が続きます

梅雨が明けたのかと思うくらいの快晴が続けば思い出したかのように雨が降る… そんな日が続きますね あなたのお身体はいかがでしょうか?湿度の高い日は東洋医学でいう「湿邪」のせいで身体がダルくなってしまうことが多いと思います。 […]

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鍼灸治療
末梢性顔面神経麻痺の治療とケア ~急性期から慢性期まで~

1. 末梢性顔面神経麻痺とは? 末梢性顔面神経麻痺は、顔面神経(第VII脳神経)が障害されることによって、顔の片側が動かしにくくなる疾患です。代表的なのは*ベル麻痺(特発性)や**ラムゼイ・ハント症候群(帯状疱疹によるも […]

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鍼灸治療
耳鳴りとは?|原因と種類を知ることが改善の第一歩

【鍼灸で耳鳴り改善】3つの耳鳴りのタイプと対処法|狭山池尻みやび鍼灸マッサージ院 耳鳴り(みみなり)とは、実際には音が存在しないのに「キーン」「ジー」「ドクドク」といった音が聞こえる症状です。まわりに音源がないのに自分だ […]

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